ずぼらさんの酵素グリーンスムージーを飲んでみて効果と栄養が期待できる件☆

注文して、ちょっとしてからすぐ到着です♪
ちなみに、かなり田舎に住んでいる私でこの到着具合ですので、都会の方はもっと早いかと思います。

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箱に付いていた伝票をはがしてしまったので、ちょっとやぶれ気味ですが^^;
この箱で届きましたよ~。

++中身チェック++

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中身はこんな風になってます。

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出してみました。

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プラス5本、今回はオマケが入っていたんです^^嬉しい~!!
本当に感謝です☆

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しっかり作り方はパンフレットに書いてあります。
簡単に作ることができるのがよくわかりますね♪

++購入方法伝授++

インターネットからやずやのずぼらさんの酵素グリーンスムージーを注文しましたよ!
1回のみのお届け1箱で今回は注文したので、3800円(税別)でした♪
さきほども話題にした、5本のオマケと、さらにしっかり専用のシェーカーも付いているので、
届いたら即作ることができちゃいます。
1回のみのお届け2箱や、さらに定期購入といったお得な購入方法もあるので是非活用したいところですよね^^
発芽玄米十六雑穀フレークもこの際に1袋ついてくるみたいなので、ますますお得さを実感できちゃいます☆

++作ってみました!++

いざ、トライ!!

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冷えている牛乳か豆乳で作るようです!
ちなみに今回はカロリーオフの豆乳で挑戦♪

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粉末をいれて~

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スティックになっている1本を入れるだけなので、計らなくていいのが楽ですね。
100ml~150mlの豆乳を、注ぐだけです☆

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シェイカー自体にも、きちんとメモリが記載されているので作りやすいですね。
あとはふたをして、シェイカーをフリフリ♪

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10回~20回ほど、シェイクするとパンフレットに記載されていたので、記載どおりにつくってみました。
即混ざり合って、モコモコした泡がしっかりできちゃいました♪

++飲んでみた感想++

バナナ粉末が入っているとパンフレットに記載されていたので、その通りバナナの風味を感じることができ飲みやすいです。
甘ったるいのでは?と思う方もいるかもしれませんが、甘すぎる感じではないので、甘いのが苦手な方でも、
安心して飲めると思いますね。
青々した匂いも特に気になることはないので、匂いの面も安心して飲むことができます。
すぐに私は飲み干してしまいましたよ~(笑)
腹持ち具合に関しましては、ちょっと私は実感しにくかったのですが。。^^;

ですが、栄養もしっかり配合されていますし、何よりもおいしい!!
・・ということで、とってもよいグリーンスムージーだなと思いました◎

成分は・・
大麦若葉、バナナ粉末、デキストリン、含蜜糖、ニンジン粉末、かぼちゃ粉末、サンゴカルシウムです。
ちなみに1本18キロカロリーという低カロリーっプリも嬉しいですね☆

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継続して飲むことにより、健康面だけではなく美容面にも効果を期待することができちゃいそうですよね~。
栄養不足になりがちなダイエット中も、しっかり栄養を補えそうです!!
やずやさんの酵素グリーンスムージーなだけあって、さすがだな~と実感♪
おいしくしっかり継続できちゃいそうですね~☆

 

 

 

 

腕脱毛を5回ジェイエステティックで施術後のわたしの腕の効果!!

2週間ほど、前回の施術後からの観察を続けていたんですけど、初めて何だか抜ける感じを実感
できなかったんですp(´⌒`q)
たいてい、ハラハラとムダ毛が落ちてきてくれたんですけどね~、一体なぜ!?

疑問を抱きつつも、ジェイエステへ・・・。

ちなみに、いつもの施術と同じ感じで今回も施術は進んでいきましたよ。
気になる水分量は、34パーセントと、乾燥状態の診断がでました( ;о;)がーん
とにかくバスタイム後は、時間との戦いです!
化粧水を乾燥してしまう前にしっかりと塗り、乳液でフタをし、潤いがなくならないように頑張っている♪
・・つもりです( ;;)

担当の方に聞いてみたら、水分量は最初に比べると徐々に上がってるみたい!
しかーし、効果は即反映されるというわけではないので、やはり少しずつ保湿して、ムダ毛が抜けてくれる状態を
作ることがポイントなようです。
もしかして・・!?何て思ったので、ムダ毛の抜けを実感できなかったことを相談してみました。

担当の方は、おそらく・・!と、肌の乾燥が関係してムダ毛が抜け落ちる状態を実感できていないのでは?
といってましたよ~(´-`)
ちなみに、抜ける状態を実感できなかった際には、伝えれば照射などの対処はしてくれるんですって♪

また抜ける感じがしなかったらそうすることにします・・・p(´⌒`q)

ジェイエステのマシンは、冷却効果があり、ひんやりするのですが、照射した後にしっかり保湿クリームを
ぬってもらうことでよりキレイな感じになるんです♪
しっかりしっとりしています(^0^)

しかーし、目を凝らしてチェックしてみると、毛穴の黒さが・・気になりますね。(汗)
服の擦れや、以前の自己流のシェービングでの肌のダメージも、原因に関係することがあるのだとか・・・。
自分も、これに該当しそう( ;;)
とにもかくにも保湿でしっかり潤いびっちり状態にし、毛穴を引き締めることが大切みたいです!

ちなみに次の脱毛は3ヵ月後になるのですが、とりあえず2週間後のムダ毛の抜け具合をきちんと確認しようと
思ってます!!

施術前です~

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施術後です~

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全身脱毛 

 

 

 

 

足の脱毛を5回ジェイエステティックで経験した結果と口コミ

また、足の脱毛を受けるためにジェイエステにいってきましたよ~(^0^)
秋の雰囲気がでて、夏も終わりだな・・何ていう状態ですが、脱毛サロンはやっぱり引き続き人気傾向なようで、
予約がぎっしり( ;о;)!!
混みまくりです。
やっぱり女性は美意識が高い方が多いってことですかね??

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自分はどうなのかといいますと、足のムダ毛が生える速さや、量、ムダ毛の質にも良い変化を実感するように
なってきているんです!
ほわほわ状態の毛が生えてくるくらいに落ち着いているので、月1程度のシェービングで大丈夫!
以前のような、ごわっとした太いムダ毛は目にすることがなくなりました。わーい♪
しかし、毛穴のようなポツポツ状態はきになりますが・・。

脱毛スタートヽ(・∀・)ノ
順番は、いつもと同じ、シェービング→水分量測定→消毒→肌のチェック→ホクロを隠す→脱毛器照射→冷却→肌のチェック
→保湿クリームを塗るといった順番で、手際よく行います。
ちなみに今回は、水分量は37パーセントです。
45パーセントが目標だったんですけど、これには届かず。でも、自分の中ではいい感じな数値ですヽ(・∀・)ノ
潤いが脱毛効果には必要だとスタッフの方にいわれてから、しっかりローションをつけてから乳液やニベアで
ふたをします♪
スタッフの方にも、しっかりできてますね^^なんて褒められましたよ◎
ですが、ほんの1ヶ月程度では水分量は変化ないとのこと・・
続けることがやはり肌への潤いがでることにつながるみたいです(´-`)ほー

照射する際にはやっぱり冷たい感じがするジィエステの脱毛マシン。
冬にいなって暖房がついて、温かい部屋で早く施術したいなp(´⌒`q)
脱毛後です。
施術ほやほやのなめらか肌・・?

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ですが、やっぱりケアなのポツポツ状態は消えません。
尋ねてみると、水分量が関係してどうやら毛穴が広がってしまっているようです( ;о;)
毛穴を、肌を拡大できる器具でチックしてみると・・!
シェービングや紫外線などの刺激がない首筋等のお肌の部分はマスクメロンっぽいキメの細かさ^^
これが潤っている状態なんですって。
ですが、足は今までのシェービングや服などによるこすれも関係し、キメが荒いのはもちろんのこと、毛穴も開き状態!!
もう一目瞭然(涙)
ムダ毛の生える早さも遅くなってきていることから、効果への心配は不要なのだとか。
ですが、シェービングはなるべく控えたほうが良いということは伝えられましたね。
そうなんですねΣ(`・Д・ノ)ノ
脱毛について、今回も色々知ることができた1日となりました♪
次の脱毛までしっかり水分を与えて、しっかり毛穴についても意識していこうと思いました☆

 

全身脱毛 

 

 

 

 

 

ベジエグリーン酵素スムージーを飲んでみると満腹で栄養も豊富☆

ついにあのベジエグリーン酵素スムージーが手元に♪

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待ちに待ったベジエグリーン酵素スムージーが到着☆少し日数かかりました!

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・ベジエグリーン酵素スムージー本体
・製品パンフレット
・作り方

中身はこんなかんじです。

購入方法を詳しく♪

私は、ネットで購入しました~。前から実は狙ってたんです(笑)
今回初めて購入でしたので、通常購入1886円(税別)にしました♪
他にも、定期購入っで3セットなど、とってもお得な購入の仕方もあり、その際には5パーセントオフの5370円(税別)で
手に入れることができたり、シェイカーまで付いてくるんですよ^^
私のように通常購入ですと、シェイカーは付いてこないのですが、シェイカーなしでも
スプーンなどの混ぜるものがあれば全然作ることができちゃいます。

早速作成にとりかかりました!

届いたらやっぱりすぐ作りたくなりますよね♪

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早速開けてみました!
ちなみに付属スプーンはついていないので、自分でスプーンも準備するんです。
どうやらカレースプーンがいいみたいです^^

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自前のカレースプーンで、ベジエグリーン酵素スムージーを、1杯~2杯ほど入れて、水を約100ml~約200mlほど注ぎます。

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そのまま、カレースプーンでくるくるかき混ぜれば完成です☆
かき混ぜるとすぐ混ざり合ってくれるので、ざっと10秒ほどで、完成しちゃいます☆
3ステップを簡単に10秒でなんていう文言は本当ですね。

余談ですがシェイカーも所持していたため、シェイカーでもトライしてみました。

このように泡立ちがでます♪

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さっそく完成したベジエグリーン酵素スムージーを飲んでみました

せっかく作ったので、ベジエグリーン酵素スムージーを飲んでみましたよ!

ちなみに、アップルマンゴー風味という味なのですが、とにかくこの名前の由来のとおり爽やかなお味ですね♪
ちょっと見た感じですと、青臭い味なのかなと思ってしまいそうですが、全然それは全くありません!!
匂いも気になりそうなイメージですが、匂いが気になるということも一切ありませんね。
自前で色々準備して、グリーンスムージーを作ることが苦手だという方でも、ベジエグリーン酵素スムージーなら
そのような匂いの心配がないので安心して飲めます◎
やはり、ダントツで凄いなと実感したのは何といっても飲みやすさ!
アップルマンゴー風味ですので、アップルやマンゴーなどの味が爽やかにするので、とってもおいしいんです♪^^

ダイエットをする上で腹持ち具合が気になる方もいるかと思いますので、こちらにも触れますね!
やはりここは必要事項だと思うので(笑)
ベジエグリーン酵素スムージーは水で作っても、きちんと満腹感を感じることができますし、飲みごたえもしっかり実感
できちゃいました!!
これは置き換えダイエットにおすすめできますね~♪

そもそも成分はどうなのか

成分も気になるところなのではないでしょうか。
ベジエグリーン酵素スムージーは、なんと180種類もの酵素をたった1杯で摂取できるのは
もちろんのこと、プラセンタ2000mg、コラーゲン200mg、食物繊維9560mgといった
成分もプラスされている点が魅力的ですね!!
酵素を取るのはもちろんなんですけどその他にもしっかり美容成分まで摂取できるなんて、
美容にも気をつけてつけている方にとってはベジエグリーン酵素スムージーは強い存在だなと感じました☆
1日のビタミンの摂取量を100パーセント超えで摂取できるという点からも、日頃ビタミン不足で困っている方にとって、
かなりおすすめできるスムージーだといえます。

ダイエット効果はどうなのか

ダイエット効果についてですが、わたし自身まだベジエグリーン酵素スムージーをそこまで継続しているわけではないので、
実感するところまでは至っていません。
しかし、飲んだ際に満腹感を実感できますし、180種類もの野菜や植物発酵エキスや、食物繊維を1杯で満足できる量の
摂取ができちゃうので、ダイエット効果の期待は大きいといえそうです♪

芸能人やモデルの方も、ベジエグリーン酵素スムージーをこぞって飲んでいる方が多いという点も、凄いですよね。
57.4キロカロリーしか1杯でカロリーがないのにもかかわらず、栄養成分はしっかり摂取できるので、
さらに人気のスムージーになりそうです☆
また、1日の費用は約99円なんていう低コストでの継続性もかなり嬉しいですよね~。
お金をあまりかけられないという方(私も含めて(笑))にとってもありがたいですね♪

継続もしやすいのでダイエットも続きそうです。

色々な飲み方に挑戦してみた

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牛乳、ヨーグルトでもおいしくいただけるようですので、挑戦してみましたよ♪

・牛乳で~

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作り方は水の時と同じです。
感想は、牛乳で作るほうが満腹感をかなり感じることができただけでなく、牛乳のコクや甘さがよりいい味をだしてくれました^^

・ヨーグルトで~

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ベジエグリーン酵素スムージーをヨーグルトにいれます。

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ただ混ぜるだけ☆

ヨーグルトに入れてもとってもおいしいです^^

私の好みは、ヨーグルトに入れるのがいちばんですかね♪♪

ちなみに、カットフルーツでトッピングをするのもいいみたいなので、
自分で色々と楽しみながら毎日摂取するとより飽きずに続けられそうですね◎

人気だといわれていたのですが、ベジエグリーン酵素スムージーの人気は納得です♪

 

 

 

 

ベジーテル酵素スムージーの効果と感想について♪デザート感覚で飲めるおいしいスムージー

 

**ベジーデルを注文してみた**

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気になっていたベジーデルを注文してから数日。
無事到着しました!思い立った際にすぐ注文して手に入るのがベスト☆

ミックスベリー味で今回は試したいと思います♪

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しっかりシェイカーもついているので、すぐ作れます!

大きいサイズのシェイカーなので、スムーズに作れそうです♪

**購入方法について**

気になる購入方法ですが、私はインターネットでゲットしました。
インターネットですと、手軽にすぐ注文できるのが助かります~!!
ベジーデルのサイトで購入したので、安心して注文できたのもよかったですね。

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記入する用紙もあることから、ダイエットによりやる気がでます^^

単品購入の2376円で今回は購入してみたのですが、2袋セットの際は10パーセントオフ、3袋セットの際は15パーセントオフ
でなおかつ送料無料!という、まとめ買いですと、お得さを実感でいるようです☆

さ・ら・に!

それだけではなく定期購入ですと、20パーセントオフで1900円という価格で購入できてしまうのも、
とてもいいですよね。
もちろん送料無料ですし♪
お得な価格で続けられますし何よりも買い忘れ防止にもなるのでGOODです☆

**いよいよ作ってみましたよ~**

届いたらやっぱり早くのみたい!!!
・・・そう思い立って早速作ってみました。
まずはベースである水で作ることにしました♪

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専用スプーンがしっかりとベジーテル酵素スムージーの中に入っています。
スプーン1杯あたり約10gなのですが、このスプーン2杯分を150ml~200mlの水と一緒にシェイカーに入れるんです。

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フタをしたらあとはシェイカーを振ります♪

もうできました~^^

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このようにすぐ思い立って作れるのがいいですね♪
**飲んでみましたよ~!!**

味について
→ミックスベリー風味なので、甘酸っぱさが美味しいです♪
色合いを見てちょっとイメージしにくいかもしれませんが、ミックスベリー味本来のさっぱり感がとてもよいですね♪

匂いについて
→青臭い匂いがするのではないかな~とちょっと不安でしたが特にそのようなこともなく、美味しく匂いを意識せずに飲めます。
さっぱりしていて甘酸っぱいので、オールシーズンすっきり飲み上げることができるのはとてもよいですね。
さすが、ミックスベリー風味です☆

**腹持ち具合はどうなのか**

腹持ち具合ってやっぱり気になりますよね。
水で作ってみたものですと、あまりこの腹持ち具合は期待できない感じがします。
グルコマンナンといわれる、水を含むと膨らむ食物繊維は配合されていますが、しっかり腹持ち具合を実感できる!!
・・・というわけではないように思いました。
もちろん、個人差があるということも忘れてはいけませんがね。

しかし、牛乳やヨーグルトなど、水以外のものと一緒にベジーテル酵素スムージーを作ると、(実際にチャレンジしてみたものは
下で紹介しています^^)水なら牛乳、牛乳ならヨーグルト・・という感じで腹持ち具合が増していくなあと
思いました♪
なので、ベジーテル酵素スムージーを腹持ち具合も一緒に考えて摂取するのであれば、こういった牛乳やヨーグルトと一緒に
作ってみるのがおすすめですね♪
**ベジーテル酵素スムージーの成分をチェック**

野菜や果物が172種類も配合されているだけではなく、大麦若葉も配合されているのだそうですよ。
しっかりとブームであるアサイーはもちろん、ドロマイトもきちんと含まれているので、
とても心強い存在にベジーテル酵素スムージーはなるずです♪
そのほかにもビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンCも配合されているので、ビタミンが不足しがちな
現代人である私達にぴったりのスムージーだといえますね。
**ダイエット効果はどうなのか**

ダイエット効果は、ベジーテル酵素スムージーにはあるのか。
ここも、結構気になるところですよね♪ですが正直自分自身はまだ飲み始めて日にちが浅いので、
これだという効果はまだ実感していないのが現状です。
グリーンスムージーダイエット自体は、朝食置き換えが良いなんて話をよく聞くので、朝食をベジーテル酵素スムージーに
置き換えてしっかり継続していく予定です!
成分をチェックしても、これはかなり効果が期待できそうで私も楽しみ^^

**飲み方を色々試してみた!**

牛乳、ヨーグルトとあわせて摂取するのも水以外であわせるあわせかたとしておすすめなそうなので、
ためしてみましたよ♪

まずは牛乳です~
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そしてヨーグルトです~

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牛乳の際には水に比べるとよりクリーミー感が増えて、私はこちらがすきですね!!
ヨーグルトの際には、見た感じはちょっと驚きますが、ミックスベリー風味がおいしく、デザートのような感じで
もりもり食べられます☆

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バイオエステBTBでの下半身痩せ☆バイオセルフリアコース体験

バイオエステBTBのサロンで今回は体験します。

雰囲気も高級感はもちろんのこと、ゆったりとした大人な金持ちマダムが通うよなイメージです(笑)

何となく、敷居が高い感じですね!

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ちなみに、マダム!ってかんじのお客様もいたのですが、年齢層はマダムにとどまらず、様々なようです。
モデルの方もいるようですよ。

そんなエステサロンに私がいってきました!

受付が終わったら、高級そうな紅茶を飲みつつ、数枚あるカウンセリングシートにモリモリ記入します。

完了すると、担当の方がきてくれるのでこのカウンセリングシートに沿っての問診となります。
エステサロンの方ってやはり年齢を感じる方でも、とても身だしなみが若いスタッフに劣ろうことなくきれいですよね。
ですがちょっと独特的なツッコミをする方でした(笑)
契約の際は、相談を彼氏やどなたかにする必要があるのか?
家計は同一にしているのか?
しっかりエステのことをわかってくれているのか?
私の個人的なことにどんどん入ってきました・・。
まあ、これもきっと勧誘をする際の必要事項なんだろうな~なんて感じつつも、初めてこのような質問を
されたので驚きました(´-`)
次にいよいよ施術部屋にいき、紙ブラジャーとショーツに着替えて、前と後ろをしっかり撮影。

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施術後の比較に使うみたいです。
写真を持ってくるなり、裏太もも、セルライトすごいですよ~!って(´-`)
しっかり後ろ姿、鏡で見てる?
毎日、この後姿も人からチェックされているんだよ!!って・・(((((;ω;)
ここまでいわれるほどひどかったのか~(号泣)
とにかくセルライトの具合は、重症みたいでした。
だからといってココまでいわれると、さすがにがっかり・・・orz
よくあるスタッフの方からの言葉は、欠点2・褒め8って感じですよね。
なのに、今回の方は、すっぱり直に言う方のようで。
このすっぱり感が無理だと思う方もいるかもしれませんね(実は私も・・)
ですが逆にここまですっぱり言ってくれる人もあまりいないので、これもこれでよいのかもな!
と思ってプラスに考えて、施術に望みます。

施術の方と、交代で、スタッフの方が変わりました~。

この交代した方、何といっても知識などが半端ない!!
写真を元に、生活習慣や食べ物をスパスパと当てていきます(`・Д・ノ)ノ
体に触れても、ここはこうだから!こうしたほうがもっといいよ!なんて、またここも当てちゃうんです(`・Д・ノ)ノ
私の体は、下半身むくみが比較的多いタイプで、いらない水も多いみたい・・・
ということで、下半身に集中して取り組むことになりました。
ちなみにバイオセルフィアと呼ばれるコースなんですけど、マシーンたった1台で、ローリングをはじめとし、
ラジオ波や吸引もできるかなり優秀なコースなんです♪

最初にうつ伏せ状態でベッドに横になり、体全体にホットローションを塗ってもらいます。
このローションは体を温めてくれるんですよ♪
更に、バイオエステ独自のマシーンであるハイブリッドを、足先部分からしっかり当てていきます。
何といってもトリプル機能を取り揃えているからこのマシーン、すごいですよね。

しっかりと吸引力があるものなので、体の場所によっては「痛い( ;о;)」何ていう部分もいくつかあります・・・。
ふくらはぎや太もも、そけいぶ、お尻、内ももといった順番で、少々痛みをこらえつつもリンパをしっかり流してもらいます。
マシーンとリンパマッサージの2つの効果で、やはり痛みは伴いますが効いてる実感もありますね(^^)

次に仰向けになり、特に気になっているひざ上も、痛みと戦いながら、しっかり細かくハイブリッドマシーンで
施術をしてもらいました。
こんなに頑張ったんだから、それなりの結果を!!もう、かなりトリプル効果が出るのを祈るばかりです。
特に施術中に感じたことは、しっかり体の細かい部分まできちんと丁寧に時間をかけてやってもらっているという満足感です♪

マニュアルにさっさと終わらすというスタンスではなく、きちんとエステの方の経験や知識から、しっかり思考をフル回転させて
施術をしてくれているというのが施術されている側にも感じられます(´▽`)
シートに巻かれて汗を流したら、これで終わりです!
そしてホットタオルで体を拭きます(シャワーは浴びることができないのだそうです。)

カシャリと施術後の写真です。

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足も、軽やかになって快適に動くように♪むくみがとれたからですね。
また、血色もいいかんじになりました!!
特に意識したいのは、施術前と後の写真を比較すると、太ももが薄くなって厚みが減ってる気がします(^0^)
やったーやったー!なんて、エステの方と喜び合って着替えました♪
また、待合室にいき、アフターカウンセリングをカウンセラーの方と行います。
プラン的には、経済面もしっかり意識して提案をしてくれたのですが、勧誘のしつこさはありませんでした。
若干基本設定の高さは感じますが、体験だけでもおすすめのサロンだなと感じました!

 

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レイビスのセルライトケアを体験してきたわたしの体験談

レイビスのセルライトケアに私は今回体験してきました!
セルライトって、どうしても自分だけで取り組んでいるダイエットでは落ちませんよね・・。
特に、ぼっこぼこ状態でセルライトが私は太ももの裏側にすごいあるんです( ;о;)
前のほうは、脂肪がひざ上にドスッとのっているので、理想のメリハリ☆ボディなんて、どうしたらなれるの!?
というくらい寸胴足。
特にショートパンツを夏に着用したり、ワンピースも着こなしたり・・さらには水着までといった
女性のファッションの忙しさに美脚は憧れ的存在ですよね(///ω///)♪
菜々緒さんのような足に私もならないかしら!?
そう思って、いってみたのがこちら☆レイビスのセルライトケアということなんですよ(ノ´▽`)ノワァーイ♪

レイビスはビルの一角にありました。
外観もキレイだからそれだけでテンションアップ~♪

入るとすぐ受付です。スタッフの方が笑顔で迎えてくれました^^

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問診表にまずは記入です。
数ページほどもある内容の詳しさに対しての質問事項ってかんじですね。

全て書いた後は、スタッフの方からの問診表をチェックしつつの質問です。
かなり詳細に問いただしてくれるので、本当にしっかり痩せることに対して力になってくれようとしてるんだな!といった
スタッフの方の気持ちが汲み取れます。

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終わった後はロッカールームへ移動です。

 

しっかりシャワールームもあります。

意外とシャワールームのないサロンもあるので、助かりますね♪

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ショーツと紙ブラジャーに着替えて、体重を量ります。
時代にあった最新の体重計という感じですね。
しっかり体の脂肪量や、筋肉バランスも左右しっかりと測定してくれるので、本当に細かい分析結果が・・(^0^)びっくりですね。

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な、なんと!平均以下の痩せ気味ジャンルに私入りました!びっくり。
テンションがかなりアップしました(笑)

いよいよ、施術部屋で施術スタートです。
はじめにうつ伏せ状態でベッドに横になり、マシーンを足元からあてます。
強めのほうがパワーはきくのかなと思っていたら逆なようです・・(;ω;)
負担を筋肉にかけてしまったり、疲労状態になるのは良いことではないのだとか。
よく、マシーンを一番強い力で当てるサロンもあるのですが、これはNGなんですって。
痛気持いい状態がいいみたいです♪
特にリンパの滞りがある部分は痛いかな~なんて思ったけど、しっかりこれがほぐれてしまうと痛気持ちいい!を
感じられるベストなパワーに設定してもらいましたよ。
リンパの流れにあわせて、しっかり足の先からマシーンを当ててもらいます。
関節付近はどうしても詰まりやすいことから、ぶつぶつといいますか、ゴリゴリ・・。
リンパの循環が悪いところや、脂肪の部分は痛みを伴いました・・・orz

私の体は、そけいぶや、ヒザ裏・上にリンパの詰まりがあるようでした。
だから下半身のむくみや冷えが気になるんですね(´⌒`)
予想外だったのが、二の腕です!!
二の腕は、気になってはいたのですがスルーしていましたが、やはり体は本当に正直なんですね・・(苦笑)
この、たるみまくった二の腕を何とかしないとなと運動を考えることにしました~。

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施術前と後では、痛みを感じたりもしましたが全然違います!!
屈伸が楽にできるほど足が軽くなりました~☆
更に、気になっていたヒザ上も脂肪の厚みがすっきり(^0^)
リンパの巡りがよくなって汗がでたことも、脂肪がどうのこうのということよりも良かったのかもしれませんね!
最後にシャワーですっきり~♪
あとは今後の説明を待合室でしっかり受けましたよ。
スタッフの方がしつこい勧誘をレイビスでは行っておりませんといってくれたので、かなり安心しました。
ちなみに気になる料金も、回数が多いのにもかかわらず、10万円程度とリーズナブル!!
エステを手軽にスタートさせたい、リフレッシュに通いたい、何ていう方にも良いプランなのではないでしょうか(ノ´▽`)ノ

 

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脂肪タイプ別セレクトシェイプ体験コースをエステティックTBCで体験してきました!

ついに、TBCの痩身エステ体験をしてきちゃいました~!ちなみに池袋本店で行ってもらいました。
駅の西武口(東口です)から出たら、左斜め前にはビルがもう見えちゃうので、特に迷う不安もなく到着できちゃいました。
エステ内は、キレイなだけではなく清潔感も感じられましたよ。
トイレやシャワールームといった水回りやロッカールームもキレイなのが良いですね。
実は、いくつかの痩身エステサロン体験を私は体験してきたのですが、清潔感があまり感じられないエステもあったんです。
やはり清潔感がないとちょっと通いにくくなりますよね・・。
特に、施術も裸になりますし、シャワーなどの際にもちょっと気がかりになるので、清潔感を感じられる部分はとても大切です。

こちらのエステ内はどのお部屋もきれいですし、明るかったです。
やはり、自分をキレイにするために通う場所だからこそ、エステ内がキレイなことは、とても大切なことだと感じましたね。

ちなみに今回の体験は、上半身・下半身のチョイスをすることができるので、私が気になっていた下半身をチョイスしました。
カウンセリングの際には、日ごろの生活にたいしての話をし、体脂肪への燃焼効果を期待することができるサプリメントを摂取します。
その後に、体重はもちろんのこと、手足や胸部、腹部といった部分の測定も行ってもらいましたよ。
担当となってくれた方は、コミュニケーショしやすい方で、上からの態度や、叱られてしまうというようなこともなかったんです!!
(自分の普段の生活習慣が悪いと、かなり中には叱ってくる人もいるんですよね。)
ですから、こういった態度が苦手だという方でも、気にせずに話すことができます。
ちなみに、測定の際には、痩せたほうがいい部分へのアドバイスだけではなく自分の体の良い面もしっかりとほめてくれます。
(例えば私の場合は、身長に対しての足の長さや、小顔だとか・・)
これならダメだしされまくりで自信を失ってがっかり・・という状況ではなくより良い面を引き出すために、ダイエットに取り組もうと
思うことができるので、気持ちも明るくなります。
ちなみに、体験コースは機械は使用せず、リンパの流れをハンドマッサージで良くしつつ、もみながら気になるセルライトを潰してくれます。
やはり痛みはセルライトをケアする際にはあるのですが、常に痛い状態ではなく、心地よさを感じる強さでマッサージをしてくれる
ときもありました。
ですから、緊張する必要は施術では一切ありませんよ♪
ちょっと痛いな、と思っても我慢ができる痛みなので大丈夫です。
だんだんセルライトがなくなってくると、この痛みも感じなくなってくるようですよ。
ちなみに私は、痛いけど気持ちいいな♪と思う時間が多かった気がします。

全身をしっかりマッサージの前後にいは温めるので、元々冷え性だった私も施術後は体が温かい・・・ではなく汗だくに!!
ボディケアに対してのアドバイスや様々な話を施術中にはしてくれたので、会話も楽しみつつ施術時間を過ごせました。
なので、施術時間はすぐ終わった、っていうかんじでしたね。
私はコースの説明にたいしてスムーズに理解することができなかったんですけど、とてもわかりやすく教えてくれました。
また、その際に私の不安に思っていることも、詳細まできちんと説明してくれましたよ。
勧誘については、勧めることはされるんですけど強引にということはありませんでした。
また、コース選択の提案や分割払いについてはかなり詳しく説明してくれましたよ。

特に、痩身エステで意識してしまうのは、値段ですよね。
いくつかのエステサロンと比較してみると、こちらは良い値段だと感じました。
また、ローンも組めるので、学生の方も比較的多くの方が通っているのだとか。
支払い方法やコースもいくつもあり、親身に相談にも乗ってくれますので、自分に合った支払い方法も見つかるはず☆

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ちなみに施術結果は、0.1cmほど体全体的にサイズをダウンさせることができました。
また、足の色がくすみがちでしたが、しっかり白くなってくれて明るくなりましたよ。
重たい感じがしてだるかった足が軽くなったのも嬉しいですね。
汗をどっぷりかいたので、デトックスもきちんとなったと思います。
こんなに1度の施術で効果を実感できるので、続けて全身コースも通いたいなと思いましたね。

 

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レディースプエラリア99%を30日試して胸はどうなったか?効果と口コミレポート

 

1、わたしが抱いているバストの悩み

必ず1度は、誰でも女である場合は、バストに対しての悩みを抱えてしまいますよね。
バストが大きい、小さいといったサイズの問題から形やハリ・左右の寄り具合など、実に様々かと思います。
ちなみに私はこの左右の寄り具合に悩みを抱いていますよ~。
以前から憧れつつある私のバストは、谷間がきちんとあって、それプラス自然に良い形を保つことができているバストなんです♪
自分のバストを、鏡の前でブラジャーを外して調べてみると、本当に左右の離れのひどさを感じることができる、寄りとは真逆の
離れてしまっているバストが・・・。
出産や授乳を経験すると、どうしてもハリもなくなってしまうので、これも影響して更に外のほうへベストが向いてしまうんですよね。
もちろん、よくある寄せてあげるタイプのブラジャーを身につけても、全く効果なしなんです。
更に夏なんかは、バストが目立つようなオープンファッションを楽しみたい!!しかも、海にいった際にも、海水浴などでビキニで
楽しみたい!!
・・とまあ、このような具合に私は、しっかり谷間・形共に充実したバストが憧れだというわけなですね☆
このレディースプエリア99%でこの求めているバストに少しでもなることができたら・・・。こういう思いをしっかり抱きつつ
1ヶ月の体験スタートです☆☆

2、摂取方法や、摂取した感想をきちんとお伝えします。

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このようにきちんとサプリメント1粒1粒が、レディースプエリア99%は個包されているのがありがたいですね。
1箱に60粒入っているんですけど、シートは5枚に区分されているつくりになっているんですよ。

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1日の摂取目安はどうやら、1~2粒という具合になっているようです(パンフレット、パッケージにきちんと記載されていました)
ですからこの視点から、1錠ずつの場合は、1箱で2か月分もたせられることができます。
また、2錠ずつの際は1ヶ月で飲みきれるというわけなんですね。
ですから今回は、1ヶ月という体験期間なので、1日2錠飲むようにします。
途中で忘れてしまうミスをしないように、朝起きたらすぐ2錠飲むというマイルールを設けます。
特に私は忘れっぽいタイプなので、朝と夜に分けて飲む・・なんていうのはちょっと向いていないので、朝2錠で!!

実際に始めて飲んで驚いたのは、この飲みやすさです。
錠剤の薬やサプリメントを普通に飲むことができる人なら全く問題なしに飲めます。
ちなみに気になる色は、茶色系の色で、オーガニックってかんじのイメージで、そこまで錠の大きさが小さいというわけではないかんじです。
ですから、最初は飲みやすさに対して不安を抱いていたのですが、特に気にせずに私は飲めてよかったです♪
ちなみに、気になる臭いなども特にありません。
ちょこっと意識して鼻で臭いをかんでみると、うーん、錠剤っぽい雰囲気の臭いはしましたね・・。
全然私は気になることはないんですけど、例えるならカリッとしたオーガニックの臭いかな、みたいな。
でも、全然激しい臭い!辛い!なんていうことは一切ないので、全然ここは意識しなくてOkです。
鼻が元々良い方でも問題ないと思いますので、毎日飲む分にも臭いは全然平気ですね。
やっぱり、作るうえで、こういった味や臭いも意識して作られているからこのように飲みやすいのだと思います。

3、スタートして1週間経過!感想レポート。

・スタートする前

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アンダー:70.0cm
トップ:87.0cm
寸法サイズ:D70
実際のブラ:D70
・1週間後

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アンダー:70.0cm→変化なし
トップ:87.0cm→変化なし
寸法サイズ:D70
実際のブラ:D70

 

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パンフレットが入っていたのですが、この中にバストサイズの測り方がしっかり詳しくのっていましたよ!

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バストサイズをしっかり5回分記入できる部分もあるので嬉しいですね!!

せっかくなので、この記入部分にも測定結果を書いて飲み続けてみることにします♪
最初の1週間はやはり、これといった変化はありませんでしたね~。
ですが具合が悪くて困ったなどといった体調に関して気になることもありませんでしたし。
良い・悪い関係なしに全く何も変わりなしという感じです。
これが次の週ではどのような変わりようを実感するのか・・。
ちなみに、2週目は私は生理もくる時期なので、こういった生理に関してもチェックしていこうと思います!!

 



 

スタートして2週間経過!感想レポート。

・スタートする前

ladiespueraria-taiken4

アンダー:70.0cm
トップ:87.0cm
寸法サイズ:D70
実際のブラ:D70

・2週間後

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アンダー:70.0cm→変化なし
トップ:87.5cm→プラス0.5cm
寸法サイズ:D70
実際のブラ:D70

いよいよ2週間目。また、生理の週でも私の中ではあったのですが、全く体調に対しても何も変わりありませんでした。
生理が遅れてしまうのでは?などといった不安がなかったのもよかったですね~。
ちなみに妊娠されている方は、やはり摂取するのは避けたほうが良いようです。ですから妊娠を希望している方も摂取しないほうが
よいかと思います。
また、バストのハリに対してなのですが、これは生理の後もハリを少し感じる程度でしたね。
特に生理前はバストのハリが出てくるのですが、普通だと、生理後半にはハリを感じることはなく元に戻ってくれるかと思います。
しかし!!今週は何だかずっとハリを感じることができているんです。(ちょっと伝えにくいんですけど伝わっていますか!?)
また、数字の面からも、若干良い変化がでてきました!
プラス0.5cmなので、私の寸法誤差という可能性もないとはいえないのですが・・。
でも、変化が出てきているという実感は本当なんです♪
次の週では、更に良い変化を期待することができるのでは!?と、もうやる気満々です♪

2、気になる成分・高純度プエラリア・ミリフィカがレディースプエラリア99%に配合されている!

レディースプエラリア99%の商品名にも取り入れられている、プエラリア・ミリフィカという成分はどんなものなのか。
気になる方も多いのではないでしょうか。
プエラリアという成分自体は、バストアップサプリメントにたいして必ずといってもいいくらい配合されている成分ですよね。
バストアップに対してやはり、プエラリアは深いかかわりを持っている成分ということなので、こちらをより調査してみましょう!

プエラリアミリフィカの植物は、マメ科クズ属という分類ができるそうです。
また、塊状の根の位置を食用に使うのですが、生えている場所はタイやミャンマーがメインなのだとか。
この塊根が作られる植物全体を、タイ地方ではガウクルアと呼んでいたという記録が残っています。
近年の学者の方の研究最中に、この中から特に女性らしさ・若々しさに効果的だという成分のある植物は、プエラリアミリフィカと
呼ぶことにし、ガウクルアの中でもジャンル分けをするようにしました。
ですが、バストアップにどうしてプエラリアミリフィカは良いのでしょうか。
そもそも、プエラリア自生地しているタイ地域の女性達は、ガウクルアの根を食べることにより、美肌や若々しさ、さらには
美しいプロポーションをゲットしていたんです。
この地域の女性のみのスタイルという点にも興味を抱き、研究が始まったようです。
ちなみにこの研究の結果により、ミロエストロールという活性物質や、デオキシミロエステロールという物質がプエラリアミリフィカに
含まれており、これが美を引き出す成分にあたるということがわかったのです!
美肌以外にもホルモンに対してや、更年期障害の緩和に対しても効果があるといわれているのですからすごいですよね。
美容成分に大豆は良いというのはもはや錠式ですが、これが約40倍も含まれています。
バストアップにもプエラリンが良いようで、美乳効果もあると研究結果がでています。
イソフラボンという成分が美乳にもよいのですが、この時に大豆が浮かんでくる方も多いのではないでしょうか。
ですが残念なことに、この大豆イソフラボンには、プエラリンは含まれていないのです。
やはり美のケアをしたいという方には、プエラリアミリフィカは心強い成分であるというのがよくわかりますね☆
もちろん、容量や用法は守らなければホルモンバランスの乱れを引き起こしてしまうので、注意したいところだといえます。
それでも摂取量をきちんと守りながらも、プエラリアの成分をできるならたくさん摂取したいですよね・・。
レディースプエラリア99%の成分をチェックしてみると、実はこのプエラリアミリフィカ以外の成分は、プエラリアミリフィカの
粉末を錠剤の形にするための材料のみだということがわかりました!
ほほ~!だから99%という数値が名前についているんですね☆
なるほど!さすがですね♪




スタートして3週間経過!感想レポート。

・スタートする前

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アンダー:70.0cm
トップ:87.0cm
寸法サイズ:D70
実際のブラ:D70
・3週間後

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アンダー:70.4cm→プラス0.4cm
トップ:87.5cm→変化なし
寸法サイズ:D70
実際のブラ:D70
特にこの週は、トップに何かしらの変わりようを感じ取ることはできませんでした。
ですが、アンダーが若干増えてしまって・・・。
やはり運動をあまりしない生活を送っているのが原因なのかもしれないですね。
気になって調べてみたところ、プエラリアにはエストロゲンが含まれており、これが影響を与えているようなんです。
エストロゲンとは、しっかり体の隅々までしっかりと栄養を運び届ける役割を持っているものなのですが、
このことから、貧血・肩こりといった症状の改善の役割を果たしてくれるのは良い点ですが、逆に食べすぎや運動不足が続くと
体が太る方向への役割も果たしてくれるのだそうです・・。
食事も、摂取量を注意したり、運動を取り入れた毎日を送るということは、ヘルシーなバストアップを目指す日々にとっては
重要だということなんですね♪
これは普段の生活でも意識したいところなのではないでしょうか。
ですから、ラストの4週間目はきちんと運動不足に対しても意識を向けて飲み続けてみますよ~。

2、実績もすごかった!?レディースプエラリア99%

バストアップサプリメントは、たくさんありますよね。
特にネットで調べてみるときは、バストアップサプリメントの数に圧倒されてしまい、選ぶのも困ります。
こんな数の中からどうしてバストアップサプリメントとしてレディースプエラリア99%にしようと思ったのか・・・。
この大きな決め手のひとつとなったのは実績なんです♪

・美容サプリランキングというものが楽天市場ではあるのですが、この中のプエラリア配合部門の中で、連続して1位♪

かなりの数の方の購入経験があることや、リピート摂取も多いのに驚き!
更にネットでの口コミ等による評価の良さなどでも、このサプリメントはどのようなバストアップサプリメントなのかがイメージしやすい。
・話題の女性雑誌108誌を超える掲載力!!
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女性雑誌といえば、クロワッサン、美st、anan、ViVi、GINGER、美的、up、sweetなどたくさんありますよね。
年齢層も、10代から50代と実に様々なのはもうご存知かと思います。
どの世代でもやはり美にたいしての意識や研究心を持っている女性は多いのですが、こういった方々にとっても注目のサプリメントである
ということがよくわかります。
更に、美容ライターの方も支持しているという部分も、見逃せないポイントだと思います。
美容に敏感な美容ライターの方でも、支持しているなんて、やはり実力があるサプリメントなんですね♪

・sweetという雑誌でのバストケア部門1位をしっかり2号連続で獲得☆

2015年8月号(2015年7月10日)に出ているsweetと、2015年9月号(2015年8月11日)のsweetに、
何と2号連続で掲載されているのだとか。これは最新情報です!!
内容としては、即戦力・名品特集という内容のバストケア部門なのですが、この部門でしっかり1位になっているんです!
やはり、美容意識が高い女性に支持されているファッション誌での1位!!
ランキング結果からみても、やはり手軽なだけではなく安心して摂取できるサプリメントであるということがよくわかりますね。
摂取している方が多い点や、美容ライターの方のイチオシサプリメントであるということなど・・
実績がしっかりあるので私はこちらのサプリメントをチョイスしました。
何より信頼もありますし、効果や体験談に対してもバッチリなので、あなたも迷っているのならレディースプエラリア99%にしてみては
どうでしょうか。



スタートして4週間経過!感想レポート。

・スタートする前

ladiespueraria-taiken4

アンダー:70.0cm
トップ:87.0cm
寸法サイズ:D70
実際のブラ:D70
・4週間後(飲みはじめとの比較になります)

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アンダー:70.0cm→変化なし
トップ:88.3cm→プラス1.3cm
寸法サイズ:D70
実際のブラ:D70
1ヶ月、レディースプエラリア99%を飲んでからついに経過しました☆
結果の数字を見てもらうとわかるのですが、結果の面でもしっかり効果を実感することができましたよ♪
とくに最後では、トップのサイズの変化もみられましたね♪(寸法のやり方にもよるかもしれませんが)
バストアップが、1.3センチ実現しちゃいました☆
そこまで驚くような変化を感じるように思えない数字かもしれませんが、見た目だけの変化ではないんです!
何といってもバストの質が変わったような気がします。
バストが最初はとにかくフニフニしている状態だったのですが、今ではしっかりハリを感じられるバストへと変化しつつあります。
3週目では、アンダーの増加があったのですが、トレーニングマシーンを主人が購入したので、これで腹筋をしたところ、
増加をストップさせることができちゃいました!!
もちろんこれだけではなく食事に関しても、食べすぎを気をつけたりしたのがよかったのかなと思います。
運動と食事の面にもこのように気をつけながら、レディースプエラリア99%をしっかり毎日飲むことで、理想のバストを
ゲットできちゃいそうですね!!

2、販売実績も10年以上なんですって!!

レディースプエラリア99%の功績はもうお伝えしましたよね(3週目を見てください)
女性雑誌での掲載、支持率の高さといった部分は、あまり販売実績がないサプリメントでは難しい部分がありますよね。
それなのにどうしてレディースプエラリア99%は実現することができているのか・・。
やはりこれは、ピュア・メディカルという会社がレディースプエラリア99%を販売しているんです。
実はこの会社が、プエラリアを配合されたサプリメントを、日本で初めて販売し始めた会社なんですよ!
この販売実績は15年にも上ります。
プエラリアサプリメントの中ではもう大先輩というわけなんです。
ピュア・メディカルの公式サイトを見てもわかるのですが、特にお客様にたいしての信頼や安心という部分をしっかり大事にして
経営している会社だということがよくわかります。
更に社会貢献はもちろんのこと、経営理念にたいしても抜かりはありません。
私のサプリメントの体験ももう終盤ですが、このようにサイトをチェックしてみると更に気持ちの面からも安心して摂取することが
できたのでよかったです!
きちんとした企業が販売している、サプリメントにたいしてもムダなものは含まれていないという部分からも、
レディースプエラリア99%は、15年という月日を経過しても、愛飲されているのでしょうね。
安心してバストアップサプリメントを摂取したい!そう思っているのであれば、ピュア・メディカルのサイトを一度チェックして
みるのをおすすめします。
きっと摂取にたいしての、前向きな気持ちを持つことができるはずですよ☆

3、副作用が不安なんだけど・・・。

やはり副作用も、サプリメントの摂取には気がかりなことですよね。
特にプエラリアが配合されているエストロゲンは、アレルギーをはじめとし、女性ホルモンと類似した働きをしてくれることもあり、
副作用を感じる方もいるようです。
副作用の内容は口コミによると、生理不順をはじめとし、体調不良や不正出血、肌荒れなど様々な症状があるようです。
しかしその反面、副作用が気にならなかったという方が多くいるようですね!
私の場合は、こういった権衡への副作用は一切ありませんでしたし、生理もかなり順調という状態。
レディースプエラリア99%は、私の体にはとてもマッチしていたというわけなんですね♪
特に肌に対しては、何かあればすぐ肌トラブルに発展してしまうタイプだったのですが、逆に肌の状態がよくなりました!
気になったので、もうすこし調べてみたところ、どうやら女性ホルモンとしての副作用が出た際には、好転反応として
出ている状態なのだそうです。
ですから、プエラリアの効果がしっかり現れてくれているという証拠にもなるということなんですね☆
方法としては、摂取量を変えてみたりすることで、副作用を減らす方向に持っていくことができるようなので、副作用が
現れたから摂取をやめる!というような方法はちょっと残念な気もします。
副作用が現れてしまったら、辞めるのではなく摂取量を減らすというような方法をとるなどといった柔軟な対応をし、バストアップを
されてみてはどうでしょうか。

 



 

 

お嬢様グリーンスムージーにちょっとプラスして飲んでみた感想と効果報告!

 

◎話題のお嬢様GREENスムージーを購入してみたよ◎

ついに、お嬢様GREENスムージーが手元にきました♪

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お嬢様という名前なだけあって、キュートなピンクでテンションあがります!

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中身でーす!

パッケージはもちろんのこと、パンフレットも女性らしいですよね^^
女性らしさがあると、さらにテンションアップしちゃうのが、乙女心ですよね~^^

◎気になるお嬢様GREENスムージーのゲットの仕方◎

お嬢様GREENスムージーを私は、インターネットで注文してゲットしちゃいました♪

今ならなんと、新発売限定キャンペーン中でして、1袋が2500円(税抜)で、さらに送料無料で
ゲットできちゃうんです!通常は1袋が3000円なので、かなりお得☆
さらに、2個セットで購入すると、6000円するものが4500円で、送料無料なのに、オリジナルシェーカーまで
付いてきます。
3個セットの際は、9000円が6500円で購入でき、送料無料で2個セットと同じくしっかりオリジナルシェーカーも
付いてきちゃうんですって!
これだけではなく、お嬢様酵素という他の商品とのセット販売もしているようなので、よりお得に自分に合った
買い方ができるのも、とっても嬉しいですよね~!!

◎さっそくお嬢様GREENスムージーを作ってみた!◎

粉末はこんなかんじでした!

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付属スプーンで2杯~4杯程度使います☆
(私は2杯分で作ることにしました^^)

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水を200mlほど入れて、後はシェイカーを振ります!
シェイカーは購入の際に付いてこないので、自分で元々持っていたシェイカーを利用しています。

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はい、完成!!
すぐできちゃうのも嬉しいですね~♪

サイトに、たった10秒でできちゃうなんて記載されていましたが、これは本当!!
思わずびっくりしちゃいましたよ~♪

◎実際にお嬢様GREENスムージーを飲んだ感想◎

実際にお嬢様GREENスムージーを飲んでみたので、感想をお伝えします!

匂いですが、粉末状態の際には、大麦若葉のような匂いがしました!ですが本当に少しなのでそこまで気になることはありません。
これをしっかりスムージーに仕上げた際にはこの匂いは消え、さわやかで甘酸っぱい匂いに変身していい匂いになるんです^^
また、見てわかるとおり、色がかなり緑!(笑)この色はちょっと飲みずらいかななんて思うのですが、飲むといい意味で
裏切られるんです!!(爆)
甘酸っぱく爽やかな、とにかくトリコになっちゃう味で、おいしいんですよ~♪
毎日飲み続けるのもこれは楽勝!って勢いですね。
そして何といってもしっかりと満腹感も実感できるため、置き換えダイエットにも十分活用することができるスムージーだといえます。
以下に、水以外で作った報告をしていますが、牛乳や豆乳ですとより満腹感を感じられてよいですね!

◎お嬢様GREENスムージーの成分について◎

酵素飲料を製造している会社がしっかりと本気で作っているスムージーであるという部分が、お嬢様GREENスムージーの
凄いポイントだといえます☆

野草原料を64種類、野菜を24種類、果物を19種類にさらに海藻を2種類・・・
しっかりとこれらのバランスを考えて配合しているんですよ~。
酵素の成分をとりあえず種類を多く配合すればOKなんていうわけではないという点からも、しっかりとバランスを
考えて配合できているのは、お嬢様GREENスムージーだからできることなんですよね!
さらに3種類のビタミン類や、食物繊維等の欠かすことができない成分も配合しているので、
とにかく成分に対してとても意識して作っているのが安心できますね^^
こういった成分を飲むだけで取り入れることができるお嬢様GREENスムージーって、さすがですよね!!!

◎お嬢様GREENスムージーにダイエット効果はあるのか?◎

お嬢様GREENスムージーを飲み始めてそこまで日数が経過していないので、私の場合はまだ
体重の変動を確認することができていないんです。
しかし、この満腹感からも、置き換えダイエットを十分やることができちゃうスムージーであると思うので、
続ければしっかりとダイエット効果を実感できると思いますね♪
お嬢様GREENスムージーが、私のダイエットにどのような影響を与えるのか、今からかなり期待しています^^

◎お嬢様GREENスムージーで様々な飲み方にトライ!◎

・牛乳で♪

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お嬢様GREENスムージーを牛乳で作りました♪
作り方は水と一緒です。

完成しました~!

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腹持ちが水よりも実感しやすく、さらにふっくらとした泡と牛乳の味がとてもバランスがよく、美味しいです♪
・豆乳で♪

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こちらも、水や牛乳と同じ方法で作ることができるんです♪

完成しました~!

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牛乳と、見た目が同じように思えますが、飲むと違いがかなりわかります!(笑)
満腹感も、豆乳ですとよりコクや甘さを実感できるお嬢様GREENスムージーになるので、私はどちらかというと牛乳より豆乳を
おすすめしたいです^^

・炭酸割りも♪

炭酸でも作れます~

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炭酸のあのしゅわっと感が暑い季節にぴったり!!なスムージーに変身します。

・ヨーグルトも♪

食べる感覚になってしまうのですが、ヨーグルトも推奨していたので、作ってみました!

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しっかりとヨーグルトともマッチしていておいしいです♪
ヘルシーにヨーグルトに混ぜて食べることにより、飲むのが面倒な場合もしっかり続けられますね。

・緑茶にも入れてみました♪

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はっきりいって、作る前は大丈夫かなーなんて、不安でしたが(笑)、飲んでみるとかなりさっぱりした味でおいしいんです☆
想像できない組み合わせかもしれませんが、緑茶もおいしいですね。
ちなみに紅茶を使うのもおすすめなんですって!!

いかがでしょうか。
様々なバリエーションで、飲み続けることができるので続けやすいですよね。

お嬢様GREENスムージーなら、ダイエットを楽しく、毎日続けることができるのでおすすめです♪
しっかり酵素の力で、ダイエットをあなたもスタートしてみてはどうでしょうか^^

 

お嬢様酵素GREENスムージー